Parte 3: L’attività motoria e la barriera intestinale. Come prendersi cura del “filtro” di benessere?

Nel corso del nostro viaggio alla scoperta del rapporto che intercorre…

Parte 2: L’impatto dell’attività fisica sul microbioma intestinale

L’attività motoria è tra i fattori esogeni capaci di aumentare…

Parte 1: L’impatto dell’attività fisica sul microbiota intestinale

L’intestino umano ospita un ecosistema eterogeneo costituito…
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Perdere peso negli sport da combattimento: metodo migliore

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Gli sportivi che praticano sport da combattimento – jujitsu,…
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Allenamento HIIT: quando l’attività fisica è veloce ed efficace

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Crescita muscolare: scopri quali sono i fattori che la influenzano

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